French Fries, Potatoes & Onion Rings
SEASONED SPIRALS FRENCH FRIED POTATOES, SEASONED SPIRALS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas1.2g3.8% de la energía
Grasas5.9g18.6% de la energía
Carbohidratos24.7g77.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
1.2g (3.8%)Grasas
5.9g (18.6%)Carbohidratos
24.7g (77.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas1.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas2%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SEASONED SPIRALS FRENCH FRIED POTATOES, SEASONED SPIRALS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 5.9g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes