French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO PUFFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas2.4g7.0% de la energía
Grasas10.7g31.0% de la energía
Carbohidratos21.4g62.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.5g
Proteínas
2.4g (7.0%)Grasas
10.7g (31.0%)Carbohidratos
21.4g (62.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas2.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POTATO PUFFS revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 10.7g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes