French Fries, Potatoes & Onion Rings

PANKO CRUSTED ONION RINGS, PANKO CRUSTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas4.4g8.7% de la energía
Grasas13.2g26.1% de la energía
Carbohidratos33g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
4.4g (8.7%)
Grasas
13.2g (26.1%)
Carbohidratos
33g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas4.4g
Grasas13.2g
Carbohidratos33.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PANKO CRUSTED ONION RINGS, PANKO CRUSTED muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 13.2g de grasas y 33g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium