French Fries, Potatoes & Onion Rings

ONION RINGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas3.7g6.9% de la energía
Grasas12.2g22.7% de la energía
Carbohidratos37.8g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.7g
Proteínas
3.7g (6.9%)
Grasas
12.2g (22.7%)
Carbohidratos
37.8g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas3.7g
Grasas12.2g
Carbohidratos37.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ONION RINGS muestra 280 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 12.2g de grasas y 37.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium