French Fries, Potatoes & Onion Rings

MASHED POTATO FRIES FOR KIDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas2.9g7.5% de la energía
Grasas6.6g17.0% de la energía
Carbohidratos29.4g75.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
2.9g (7.5%)
Grasas
6.6g (17.0%)
Carbohidratos
29.4g (75.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas2.9g
Grasas6.6g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MASHED POTATO FRIES FOR KIDS muestra 191 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 6.6g de grasas y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C