French Fries, Potatoes & Onion Rings
MASHED POTATO FRIES FOR KIDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein2.9g7.5% der Energie
Fett6.6g17.0% der Energie
Kohlenhydrate29.4g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
2.9g (7.5%)Fett
6.6g (17.0%)Kohlenhydrate
29.4g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein2.9g
Fett6.6g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MASHED POTATO FRIES FOR KIDS zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 6.6g Fettgehalt und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten