French Fries, Potatoes & Onion Rings

BREADED ONION RINGS, BREADED ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas2.4g5.5% de la energía
Grasas11.8g27.1% de la energía
Carbohidratos29.4g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
2.4g (5.5%)
Grasas
11.8g (27.1%)
Carbohidratos
29.4g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas2.4g
Grasas11.8g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED ONION RINGS, BREADED ONION muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 11.8g de grasas y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C