Frankfurter sandwiches

Hot dog sandwich, NFS, on wheat bun

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas11.6g22.9% de la energía
Grasas17.4g34.4% de la energía
Carbohidratos21.6g42.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
11.6g (22.9%)
Grasas
17.4g (34.4%)
Carbohidratos
21.6g (42.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas11.6g
Grasas17.4g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales27%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Hot dog sandwich, NFS, on wheat bun revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 17.4g de lípidos y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A