Flours & Corn Meal

PRECOOKED YELLOW CORNMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas6.5g7.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos83.9g92.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.4g
Proteínas
6.5g (7.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
83.9g (92.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos83.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PRECOOKED YELLOW CORNMEAL proporciona 355 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 0g de grasas y 83.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin A