Flours & Corn Meal
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas13.3g16.0% de la energía
Grasas3.3g4.0% de la energía
Carbohidratos66.7g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
13.3g (16.0%)Grasas
3.3g (4.0%)Carbohidratos
66.7g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas13.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR proporciona 333 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumZincFiberPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes