Flours & Corn Meal
NUTRITIONAL YEAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas50g59.3% de la energía
Grasas3.1g3.7% de la energía
Carbohidratos31.2g37.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.3g
Proteínas
50g (59.3%)Grasas
3.1g (3.7%)Carbohidratos
31.2g (37.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas50.0g
Grasas3.1g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas100%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NUTRITIONAL YEAST revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 50g de proteínas, 3.1g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes