Flours & Corn Meal

MILLET FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas10g10.8% de la energía
Grasas5g5.4% de la energía
Carbohidratos77.5g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
10g (10.8%)
Grasas
5g (5.4%)
Carbohidratos
77.5g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos77.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MILLET FLOUR muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5g de grasas y 77.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium