Flours & Corn Meal
COARSE CORN MEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas5.7g6.5% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos80g91.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.1g
Proteínas
5.7g (6.5%)Grasas
1.4g (1.6%)Carbohidratos
80g (91.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas5.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COARSE CORN MEAL revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 1.4g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes