Flours & Corn Meal

ANCIENT QUINOA HARVEST QUINOA GLUTEN FREE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas11.8g13.8% de la energía
Grasas5.9g6.9% de la energía
Carbohidratos67.6g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
11.8g (13.8%)
Grasas
5.9g (6.9%)
Carbohidratos
67.6g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas11.8g
Grasas5.9g
Carbohidratos67.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ANCIENT QUINOA HARVEST QUINOA GLUTEN FREE muestra 388 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 5.9g de grasas y 67.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium