Flours & Corn Meal

ALL-PURPOSE FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas13.3g15.1% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos73.3g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
13.3g (15.1%)
Grasas
1.7g (1.9%)
Carbohidratos
73.3g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas13.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL-PURPOSE FLOUR revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 1.7g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin A