Flours & Corn Meal
100% ORGANIC EINKORN WHOLE WHEAT FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas12.5g18.2% de la energía
Grasas3.1g4.5% de la energía
Carbohidratos53.1g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.7g
Proteínas
12.5g (18.2%)Grasas
3.1g (4.5%)Carbohidratos
53.1g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas12.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos53.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 100% ORGANIC EINKORN WHOLE WHEAT FLOUR proporciona 312 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 53.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes