Flavored Rice Dishes

STIR FRIED RICE, STIR FRIED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas8.9g10.7% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos73.2g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.0g
Proteínas
8.9g (10.7%)
Grasas
0.9g (1.1%)
Carbohidratos
73.2g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STIR FRIED RICE, STIR FRIED proporciona 321 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium