Flavored Rice Dishes

SPANISH STYLE WITH BELL PEPPERS BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas6.5g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78.3g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.8g
Proteínas
6.5g (7.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
78.3g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPANISH STYLE WITH BELL PEPPERS BASMATI RICE revela un aporte de 326 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 0g de lípidos y 78.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium