Flavored Rice Dishes

SPANISH RICE & VERMICELLI MIX WITH GREEN PEPPERS & SPANISH SEASONINGS, SPANISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías544kcal / 100g
Proteínas10.6g10.6% de la energía
Grasas1.3g1.3% de la energía
Carbohidratos88g88.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
10.6g (10.6%)
Grasas
1.3g (1.3%)
Carbohidratos
88g (88.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías544kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.3g
Carbohidratos88.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 544 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPANISH RICE & VERMICELLI MIX WITH GREEN PEPPERS & SPANISH SEASONINGS, SPANISH revela un aporte de 544 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 1.3g de lípidos y 88g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium