Flavored Rice Dishes
SPANISH RICE PILAF, SPANISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas8.9g10.4% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos75g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
8.9g (10.4%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
75g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPANISH RICE PILAF, SPANISH proporciona 357 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes