Flavored Rice Dishes
SPANISH RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH VEGETABLES & SPICES IN A TOMATO SAUCE, SPANISH RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas9.3g10.7% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos76.7g88.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
9.3g (10.7%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
76.7g (88.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPANISH RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH VEGETABLES & SPICES IN A TOMATO SAUCE, SPANISH RICE revela un aporte de 349 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes