Flavored Rice Dishes

RUBY RED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas9.3g10.8% de la energía
Grasas2.3g2.7% de la energía
Carbohidratos74.4g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
9.3g (10.8%)
Grasas
2.3g (2.7%)
Carbohidratos
74.4g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos74.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUBY RED RICE muestra 349 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 74.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium