Flavored Rice Dishes

ROASTED CHICKEN WITH CARROTS & HERBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas2.8g8.3% de la energía
Grasas2.1g6.3% de la energía
Carbohidratos28.7g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
2.8g (8.3%)
Grasas
2.1g (6.3%)
Carbohidratos
28.7g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas2.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos28.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED CHICKEN WITH CARROTS & HERBS proporciona 147 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 28.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium