Flavored Rice Dishes

RISOTTO CHEESE, RISOTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas8.8g10.2% de la energía
Grasas6.3g7.3% de la energía
Carbohidratos71.2g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
8.8g (10.2%)
Grasas
6.3g (7.3%)
Carbohidratos
71.2g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos71.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RISOTTO CHEESE, RISOTTO muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 71.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium