Flavored Rice Dishes
RISOTTO CHEESE, RISOTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein8.8g10.2% der Energie
Fett6.3g7.3% der Energie
Kohlenhydrate71.2g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
8.8g (10.2%)Fett
6.3g (7.3%)Kohlenhydrate
71.2g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein8.8g
Fett6.3g
Kohlenhydrate71.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RISOTTO CHEESE, RISOTTO zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 6.3g Fettgehalt und 71.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten