Flavored Rice Dishes
RICE MEDLEY BROWN RICE, RED RICE, WILD RICE,, RICE MEDLEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías191kcal / 100g
Proteínas3.6g8.5% de la energía
Grasas4.5g10.7% de la energía
Carbohidratos34.1g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.2g
Proteínas
3.6g (8.5%)Grasas
4.5g (10.7%)Carbohidratos
34.1g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías191kcal
Proteínas3.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos34.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RICE MEDLEY BROWN RICE, RED RICE, WILD RICE,, RICE MEDLEY proporciona 191 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 4.5g de grasas y 34.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes