Flavored Rice Dishes

RICE MADE FROM CHICKPEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas22g25.0% de la energía
Grasas6g6.8% de la energía
Carbohidratos60g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
22g (25.0%)
Grasas
6g (6.8%)
Carbohidratos
60g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas22.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales9%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RICE MADE FROM CHICKPEAS muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 22g de proteínas, 6g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium