Flavored Rice Dishes

RED BEANS & RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH BEANS, VEGETABLES & SPICES, RED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías320kcal / 100g
Proteínas14g16.5% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos70g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
14g (16.5%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
70g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías320kcal
Proteínas14.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 320 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED BEANS & RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH BEANS, VEGETABLES & SPICES, RED BEANS muestra 320 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 1g de grasas y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium