Flavored Rice Dishes
PAELLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías422kcal / 100g
Proteínas13.3g13.5% de la energía
Grasas3.3g3.3% de la energía
Carbohidratos82.2g83.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total98.8g
Proteínas
13.3g (13.5%)Grasas
3.3g (3.3%)Carbohidratos
82.2g (83.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías422kcal
Proteínas13.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos82.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PAELLA revela un aporte de 422 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 82.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes