Flavored Rice Dishes
PAELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein13.3g13.5% der Energie
Fett3.3g3.3% der Energie
Kohlenhydrate82.2g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.8g
Protein
13.3g (13.5%)Fett
3.3g (3.3%)Kohlenhydrate
82.2g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein13.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate82.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein27%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAELLA 422 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 3.3g Fett und 82.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten