Flavored Rice Dishes
ORGANIC QUINOA & BROWN RICE WITH GARLIC, GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.5g10.6% de la energía
Grasas1.5g6.4% de la energía
Carbohidratos19.6g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.6g
Proteínas
2.5g (10.6%)Grasas
1.5g (6.4%)Carbohidratos
19.6g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC QUINOA & BROWN RICE WITH GARLIC, GARLIC proporciona 100 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1.5g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes