Flavored Rice Dishes

ORGANIC BROWN & WILD RICE, BROWN & WILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas4.3g11.3% de la energía
Grasas1.8g4.7% de la energía
Carbohidratos32.1g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
4.3g (11.3%)
Grasas
1.8g (4.7%)
Carbohidratos
32.1g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas4.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC BROWN & WILD RICE, BROWN & WILD muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium