Flavored Rice Dishes
NEILLY'S FOODS, JOLLOF RICE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas3.6g8.5% de la energía
Grasas1.2g2.8% de la energía
Carbohidratos37.5g88.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
3.6g (8.5%)Grasas
1.2g (2.8%)Carbohidratos
37.5g (88.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos37.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NEILLY'S FOODS, JOLLOF RICE MIX proporciona 171 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.2g de grasas y 37.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes