Flavored Rice Dishes
NEILLY'S FOODS, JOLLOF RICE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein3.6g8.5% der Energie
Fett1.2g2.8% der Energie
Kohlenhydrate37.5g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
3.6g (8.5%)Fett
1.2g (2.8%)Kohlenhydrate
37.5g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein3.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate37.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NEILLY'S FOODS, JOLLOF RICE MIX enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 1.2g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten