Flavored Rice Dishes

GOURMET EXPRESS SEAFOOD PAELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas3.5g12.3% de la energía
Grasas4.5g15.8% de la energía
Carbohidratos20.5g71.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
3.5g (12.3%)
Grasas
4.5g (15.8%)
Carbohidratos
20.5g (71.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOURMET EXPRESS SEAFOOD PAELLA proporciona 136 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 4.5g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C