Flavored Rice Dishes

DIRTY RICE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas13.3g16.0% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos68.9g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.3g
Proteínas
13.3g (16.0%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
68.9g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas13.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos68.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DIRTY RICE MIX revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 1.1g de lípidos y 68.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C