Flavored Rice Dishes
COCONUT RICE, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas6.7g7.5% de la energía
Grasas4.4g4.9% de la energía
Carbohidratos77.8g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
6.7g (7.5%)Grasas
4.4g (4.9%)Carbohidratos
77.8g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas6.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COCONUT RICE, COCONUT proporciona 378 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 4.4g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes