Flavored Rice Dishes

CILANTRO LIMN JASMINE RICE, CILANTRO; LIMN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas3.6g8.1% de la energía
Grasas2.1g4.7% de la energía
Carbohidratos38.6g87.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
3.6g (8.1%)
Grasas
2.1g (4.7%)
Carbohidratos
38.6g (87.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CILANTRO LIMN JASMINE RICE, CILANTRO; LIMN muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium