Flavored Rice Dishes
CILANTRO LIMN JASMINE RICE, CILANTRO; LIMN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein3.6g8.1% der Energie
Fett2.1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate38.6g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
3.6g (8.1%)Fett
2.1g (4.7%)Kohlenhydrate
38.6g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein3.6g
Fett2.1g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CILANTRO LIMN JASMINE RICE, CILANTRO; LIMN zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 2.1g Fettgehalt und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten