Fish Unprepared/Unprocessed
TILAPIA TEMPURA TENDERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas14.3g30.0% de la energía
Grasas15.5g32.5% de la energía
Carbohidratos17.9g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.7g
Proteínas
14.3g (30.0%)Grasas
15.5g (32.5%)Carbohidratos
17.9g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas14.3g
Grasas15.5g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TILAPIA TEMPURA TENDERS proporciona 274 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 15.5g de grasas y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes