Fish Unprepared/Unprocessed
7/9 OZ BARRAMUNDI FILLET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas17.9g85.6% de la energía
Grasas3g14.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
17.9g (85.6%)Grasas
3g (14.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas36%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 7/9 OZ BARRAMUNDI FILLET muestra 89 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes