Fish & Seafood

WILD SALMON PINWHEEL WITH FLORETINE STUFFING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas14.1g54.2% de la energía
Grasas6.3g24.2% de la energía
Carbohidratos5.6g21.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
14.1g (54.2%)
Grasas
6.3g (24.2%)
Carbohidratos
5.6g (21.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas14.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas28%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WILD SALMON PINWHEEL WITH FLORETINE STUFFING muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 6.3g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C