Fish & Seafood
WILD CAUGHT COLD WATER LOBSTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas20g91.7% de la energía
Grasas0.6g2.8% de la energía
Carbohidratos1.2g5.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
20g (91.7%)Grasas
0.6g (2.8%)Carbohidratos
1.2g (5.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas20.0g
Grasas0.6g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas40%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD CAUGHT COLD WATER LOBSTER muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 0.6g de grasas y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes