Fish & Seafood
WILD CAUGHT COLD WATER LOBSTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein20g91.7% der Energie
Fett0.6g2.8% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
20g (91.7%)Fett
0.6g (2.8%)Kohlenhydrate
1.2g (5.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein20.0g
Fett0.6g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein40%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WILD CAUGHT COLD WATER LOBSTER zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 0.6g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten