Fish & Seafood
SQUIDS CHUNKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías236kcal / 100g
Proteínas14.6g40.1% de la energía
Grasas18.2g50.0% de la energía
Carbohidratos3.6g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.4g
Proteínas
14.6g (40.1%)Grasas
18.2g (50.0%)Carbohidratos
3.6g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías236kcal
Proteínas14.6g
Grasas18.2g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SQUIDS CHUNKS muestra 236 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 18.2g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes