Fish & Seafood

SCOTTISH STYLE SMOKED ATLANTIC SALMON, SCOTTISH STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas19.3g61.1% de la energía
Grasas12.3g38.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
19.3g (61.1%)
Grasas
12.3g (38.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas19.3g
Grasas12.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas39%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SCOTTISH STYLE SMOKED ATLANTIC SALMON, SCOTTISH STYLE proporciona 193 kcal. Contiene 19.3g de proteínas, 12.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes