Fish & Seafood
PREPARED SHREDDED SQUID
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas33.3g47.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos36.7g52.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.0g
Proteínas
33.3g (47.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
36.7g (52.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas33.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos36.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas67%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PREPARED SHREDDED SQUID muestra 300 calorías por 100g. Ofrece 33.3g de proteínas, 0g de grasas y 36.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes