Fish & Seafood

NORWEGIAN SALMON SLICES, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas15.8g47.4% de la energía
Grasas10.5g31.5% de la energía
Carbohidratos7g21.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
15.8g (47.4%)
Grasas
10.5g (31.5%)
Carbohidratos
7g (21.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas15.8g
Grasas10.5g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas32%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NORWEGIAN SALMON SLICES, SMOKED muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 10.5g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C