Fish & Seafood
LEMON PEPPER SMOKED OYSTER, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas20g47.7% de la energía
Grasas7.3g17.4% de la energía
Carbohidratos14.6g34.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
20g (47.7%)Grasas
7.3g (17.4%)Carbohidratos
14.6g (34.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas20.0g
Grasas7.3g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas40%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON PEPPER SMOKED OYSTER, LEMON PEPPER proporciona 200 kcal. Contiene 20g de proteínas, 7.3g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes