Fish & Seafood

CRACKED PEPPER HONEY SMOKED SALMON STACKERS WITH LEMON CHIVE SPREAD & RICE CRACKERS, CRACKED PEPPER HONEY SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas15.3g29.5% de la energía
Grasas20g38.6% de la energía
Carbohidratos16.5g31.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
15.3g (29.5%)
Grasas
20g (38.6%)
Carbohidratos
16.5g (31.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas15.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas31%
Grasas totales31%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRACKED PEPPER HONEY SMOKED SALMON STACKERS WITH LEMON CHIVE SPREAD & RICE CRACKERS, CRACKED PEPPER HONEY SMOKED proporciona 318 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 20g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium